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お知らせ一覧

2017年5月24日[気になる施設見学のご案内]
ルネサンス東伏見の5つのおすすめポイント!
東伏見クラブの自慢の施設をご紹介!
ご入会前に是非一度ご覧ください!






























 WEBからも24時間見学予約受付中

※メールマガジン配信等はございませんのでご安心ください。




ルネサンス東伏見の雰囲気を感じられる
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ルネサンスの人気の秘密がよくわかる!
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次はあなたの番です!ご利用者様の声をご紹介します。
>> 「お客様の声」はコチラでチェック!






スポーツクラブ ルネサンス 東伏見
西武新宿線「東伏見駅」より徒歩1分
TEL042-451-5353


西東京市、東伏見、西武新宿線沿いにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。


2017年4月10日[気になる施設見学のご案内]
ルネサンス東伏見クラブがマルハダカ!!?
見学に来る時間が取れなくてもご安心ください♪
ジムエリアからお風呂まで気になる施設をぜ〜んぶお見いたします!!
24時間WEB予約受付中♪

ルネサンス東伏見クラブがマルハダカ!!?
気になる施設内をぜ〜んぶお見せいたします!!




『スポーツクラブってどんなところなんだろう?』
『行ってみたいけど、初めてだから不安…』
『見学に行く時間がないけど入会する前に施設内は見てみたい』


というご要望にお応えいたします!
ルネサンス東伏見の気になる施設をインドアビューで見放題!
お好きなだけご覧ください♪




まずは施設の配置から★







では、さっそくインドアビューで気になる館内をチェック♪


※白い矢印をクリックすると見たい方へ進みます
※画面上のGoogleマップで見るというところをクリックすると全画面表示に切り替わります



まずは1F!


フロントでは明るく元気いっぱいなスタッフが
皆さまをお出迎えいたします♪


初めての来館は不安がいっぱいですよね...
でもご安心ください♪
フロントスタッフが笑顔で皆様をサポートいたします!








ジムエリアでは
種類が豊富なトレーニングマシンを
好きなだけご利用いただけます!


トレーニングマシンを使うのは初めて...
という方でも大丈夫♪
トレーナーがマシンの使い方をご案内いたします!
また、体成分分析で筋肉量や脂肪量、基礎代謝まで、今の身体の状態を数値とグラフで表し、トレーナーが適切な目標設定のサポートをいたします!








広々スタジオでお好みのレッスンを見つけよう!


ヨガやエアロビクス、マーシャル・プログラムやストレッチ系まで、様々な種類のレッスンにご参加いただけます!
レッスンの時間に合わせて1日の流れを組み立てよう♪








続いて2F!


ラウンジで
トレーニングの合間にゆったり休憩♪


朝から来館して、お昼をゆっくりラウンジで食べ、夕方までレッスンに参加したりするお客様もたくさんいらっしゃいます!
ちょっと休憩…そんな時にご利用ください♪








見学では見られない浴室を大公開!


大浴場も個室ブースも完備☆
さらにサウナもございます!
ロッカールームまで見ることができますので、ぜひじっくりご覧ください!



女性浴室







男性浴室







そして3F!


全5コースの広々プール♪


水質には自信アリ♪
泳力レベルに合わせた4コースの泳ぐコースと1コースのウォーキングコース。
アクアビクスや泳法のレッスンもございます!
また、ミストサウナとジャグジーで疲れた身体を癒してココロもカラダもポカポカに♪








3Fにもスタジオを完備♪


1Fと3Fでレッスンを展開。
出たいレッスンがきっと見つかります☆
また、スタジオの外にはスタッフ一押しのマッサージチェアが♪
こんなに気持ちいいマッサージチェアを無料で利用できるなんてとってもラッキーです!








どうでしたか?
気になる施設はご覧いただけましたか??

ご質問があれば、ぜひご来館ください♪







アクセス方法
●電車…「西武新宿線」東伏見駅南口
徒歩1分
●お車…同ビルの地下駐車場の
ご利用が便利です。
有料:100円/30分
(90分経過以降 200円/30分)
●自転車…入口脇の駐輪場を
ご利用ください(無料)




営業時間

月〜木 10:00〜22:00
  土 10:00〜20:00
日・祝 10:00〜19:00
  金 休館


WEBで入会予約をすると…素敵な特典をプレゼント♪





実際に見てみたい!という方は…
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スポーツクラブ ルネサンス 東伏見
西武新宿線「東伏見駅」より徒歩1分
TEL042-451-5353


西東京市、東伏見、西武新宿線沿いにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



 
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2017年4月10日[気になる施設見学のご案内]
あまり運動していないけど、こんな私でも大丈夫?
不安・疑問にお答えします♪
ルネサンスで安心して始められる3つの理由とは…

あまり運動していないけど、こんな私でも大丈夫?「ルネサンスで安心して始められる3つの理由」

「激しい運動やがんばるのが少し苦手…、「毎日通わないといけない」って思うと少し不安…、スポーツクラブって一体何ができるの?!」という不安・疑問にお答えします。

はげしい運動やがんばるのが少し苦手…こんな私でも大丈夫?
『ゆるーく』派と『しっかり』派。体力レベルやその日の気分に合わせてプログラムをお選びいただけます。楽しく飽きのこないレッスンをあなたも!

『運動大好き』も『運動嫌い』も、
気持ちよく身体を動かせるグループレッスン!


 ゆるーく動いて効果を得たい派 におすすめ!


ヨガなどのゆったり身体を伸ばすだけ、動かすだけのゆるーいプログラム。
気持ちよく感じていただく方が多くいらっしゃいます。

心身の調和と柔軟性アップ!ボディメイクヨガ

★セラバンドというゴムのバンドを活用した新しいタイプのヨガプログラム★
>>「ボディメイクヨガ」について詳しくはこちら


 しっかり動いて効果を得たい派 におすすめ!


思いっきり動いてスカッと汗を流せば、ストレス発散にも。
まずは、30分から始めてみましょう!

とにかく楽しい!ダンスプログラムZUMBA。
>>「ZUMBA」プログラムについて詳しくはこちら




この他にも豊富な種類のプログラムがあるから、きっとピッタリなプログラムが見つかります!ぜひ、一度体験してみてください!


>>プログラムのタイムスケジュールはこちらをクリック



毎日通わないといけないって思うと少し不安…こんな私でも大丈夫?

週1回でも大丈夫!大切なのは運動メニューの内容。


ルネサンス東伏見には、「アディダスパフォーマンストレーニング」の
有資格者は10人所属しています。

プロトレーナーがサポートいたします!安心してお任せください。

アディダスパフォーマンストレーニング
1対1のとことん派のあなたは、パーソナルトレーニング(有料)がおすすめです。



スポーツクラブって一体何があって何ができるの?こんな私でも大丈夫?

いつ行っても、居心地がイイ!わたしだけの快適空間。

ジム・プール・スタジオ・お風呂など、ぜーんぶ使い放題。目的や時間など、あなたに合った使い方でお楽しみください。

 ゆるーく楽しむリラックスゾーン
施設画像

 カラダを動かして楽しむアクティブゾーン
施設画像

>>施設についてもっと詳しく知りたい方はこちら<<<




この春の運動不足解消、ダイエットは
ルネサンスにお任せください!

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1分で完了!WEBでカンタン予約。お申し込みフォームへ
入会のご予約はこちらから
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>> 入会のお手続きについて


HPからの入会予約でルネサンス金券1,000円分プレゼント

その他ご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

tel042-451-5353


「でも入会予約はまだ不安!」
という方は、ぜひ1度施設見学へどうぞ。
お客様の不安な点、ご質問に全てお答え致します!

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西武新宿線「東伏見駅」より徒歩1分
TEL:042-451-5353

西東京市、練馬区、西武新宿線にお住まいの方、お勤めの方は

是非一度ご見学にお越しください。




 
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2017年4月10日[気になる施設見学のご案内]
ルネサンスのスタジオレッスンで
女性らしい「しなやかBODY」を手に入れましょう!
今から始めて、周りに差をつける♪

ルネサンス東伏見では、女性に人気のプログラムを多数ご用意しております。
こちらのページで人気プログラムをご紹介します!



有酸素をベースにに、ねじる、ひねるなどの9次元的な(対角・らせん運動)を行うことで
筋バランス、スタイルバランスを整え、神経と筋の協応性、インナーマッスルの強化、
柔軟性の向上から身体機能向上を図るプログラムです。
しなやかな身体を作りたい方、プロポーションを良くしたい方におすすめです。

★RPBコントロールについて詳しくはコチラ★





ルネサンス東伏見では、様々なヨガのレッスンをご用意しております。
初めての方でも安心してご参加いただけるプログラムです。

●ヨガ
●ムーンセラピーヨガ
●ボディメイクヨガ
●ヒーリングヨガ
●スタンダードヨガ




★ヨガについて詳しくはコチラ★




肩甲骨から背骨・骨盤にかけた部位の筋肉を“あたため”、“ほぐし”、“整える”ことで、
骨格を本来あるべき位置にリセットし、美しいボディライン・姿勢作りを目指します。
さらに、「ウェーブストレッチリング」を使用することで、その効果をより引出します。
ご自身の姿勢や体の歪みが気になる方、美しい背中・ウエストラインを手に入れたい方に
おすすめです。

★骨格リセットエクササイズについて詳しくはコチラ★


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※予約をいただくとお待たせせずにご案内できます。
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私がルネサンスで続けている理由。続きはこちらから


スポーツクラブ ルネサンス 東伏見
西武新宿線「東伏見駅」より徒歩1分
TEL:042-451-5353


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是非一度ご見学にお越しください。




 
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西武新宿線沿線・西東京市
武蔵野市・練馬区エリアで
ルネサンス東伏見が選ばれる理由

  1. 〜 徒歩1分 〜
    東伏見駅南口目の前
    駅前好立地で通いやすい♪
  2. 〜 100人中93人が継続できる 〜
    運動継続に成功されている方多数!
    理由はトレーニングサポートの充実!
  3. 〜 充実!納得! 〜
    ♪プログラム100本/週以上
    自分のペースで楽しめます
  • ネットでラクラク 入会予約
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  • お問い合わせ

ルネサンス 東伏見 基本情報

アクセス・地図
西武新宿線「東伏見駅」南口すぐ
アクセスマップ
住所
〒202-0021
東京都 西東京市東伏見3-4-1東伏見STEP22
電話
042-451-5353
営業時間
月〜木 :10:00〜23:00
土 : 10:00〜21:00
日・祝 :10:00〜20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
※スポーツエリアご利用時間は最終退館
時間の30分前までとなります
休館日
毎週金曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有【有料:100円/30分  (90分経過以降)200円/30分】
駐輪場 有(台数制限あり)
サービス内容
フィットネスクラブ、成人スイミングスクール、ジュニアダンススクール
設備
ジム スタジオ プール お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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